Série de bentos japonais 18 Ce dossier spécial explore la beauté du bento à travers des moments de vie simples mais précieux. Du pique-nique sous les cerisiers à un déjeuner pour le club de tennis,...
Série de bentos japonais 17 Ce bento respire l’amour, la simplicité et la beauté du quotidien. En reliant les ingrédients du jardin à ceux du cœur, il fait de chaque repas un petit bouquet de...
Série de bentos japonais 16 Ce bento illustre à merveille la philosophie du prendre soin de soi à travers la cuisine. On privilégie des aliments digestes, des goûts subtils, et des préparations simples, tout en...
Série de bentos japonais 15 Ce bento raconte l’attention portée aux petits plaisirs du quotidien. Un plat principal savoureux, un riz réconfortant, des couleurs vives. Ce vendredi, on mange mieux avec peu d’efforts, en se...
Série de bentos japonais 14 Un bento haut en couleur et riche en saveurs : vinaigré, umami, croustillant, crémeux, tout y est. Les astuces d’anticipation de Hasegawa-san, comme préparer les protéines à l’avance et utiliser...
Série de bentos japonais 13 Ce bento harmonieux mise sur une omelette moelleuse, un accompagnement vinaigré original à base de tomates cerises et une salade fondante d’igname. Idéal pour bien démarrer la semaine avec légèreté...
Série de bentos japonais 12 Un bento au thème rouge, avec une viande hachée de poulet accompagnée de tomates acidulées, des ignames frites croustillantes et du chou salé au sésame. Un déjeuner équilibré et savoureux...
Série de bentos japonais 11 Bento Poulet Nanban Un plat gourmand et populaire, revisité pour la lunchbox avec une sauce chili douce et une sauce tartare légère.
Série de bentos japonais 10 Bento Lu Rou Fan à la japonaise Une version légère du Lu Rou Fan à base de poulet haché, relevée de poivre japonais et adoucie de légumes mijotés.
Série de bentos japonais 9 Bento-sandwichs riches en saveur Des couches généreuses de viande, de légumes et de douceur Sandwich au poulet et au fromage La tendreté du poulet sauté et le crémeux du fromage,...
Série de bentos japonais 8 Sushi bicolore : entre terre et mer Un chirashi sushi généreux, parfumé et joliment contrasté Quand le soleil commence à réchauffer l’air, rien de tel qu’un sushi chirashi garni de...
Série de bentos japonais 7 Sandwich au jambon et aux légumes Croquant, frais et bien structuré L’astuce : ne laissez pas les tomates toucher directement le pain, sinon il deviendra humide. Le sel ajouté sur...
Série de bentos japonais 6 Bento à la viande hachée non sucrée Simple, savoureux et modulable Ce bento mise sur la simplicité : la viande est simplement assaisonnée de sauce soja, sans sucre. Résultat :...
Série de bentos japonais 5 Bento Yakisoba Un bento rapide, savoureux, et prêt en quelques minutes au micro-ondes ! Même sans passer par la poêle, ce yakisoba est délicieux tant que la sauce imprègne bien...
Série de bentos japonais 4 Ce bento luxueux du lundi est conçu pour bien commencer la semaine avec énergie. Il se compose de riz aux algues rehaussé de copeaux de bonite, accompagné de saumon grillé,...
Série de bentos japonais 3 Découvrez un bento végétarien gourmand ! Un délicieux bento bibimbap coloré, garni de légumes croquants et de tofu frit savoureux. Simple, rapide et équilibré, il apporte toutes les saveurs coréennes...
Série de Bentos japonais 2 Découvrez un bento japonais savoureux et rafraîchissant, où le shirasu légèrement salé se marie à la douceur du chou mariné, sublimé par des légumes rôtis au citron. Une harmonie de...
Série de bentos japonais 1 Découvrez le bento parfait en 10 minutes ! Vous manquez de temps le matin ? Ce bento rapide et équilibré est la solution idéale ! Une délicieuse tamagoyaki moelleuse, des...